

4月26日,公司工會組織19名職工到昆明市總工會職工心理減壓賦能服務中心開展“心理減壓賦能”體驗。
走進服務中心,各位職工被“智能平面賦能狀態導視”所吸引,“它連接著我們手上的智能手環,可以看到每個人的壓力值、心理健康狀況等評價”,工作人員介紹到。隨后,大家沉浸式體驗了“微笑魔鏡輕咨詢”“心靈方艙”“體感減壓放松”等項目,并由專業導師帶領分為兩組,進行“工建劇本殺·火炬”和“團體心理輔導”活動。在劇本殺活動中,大家通過角色扮演,既釋放了心理壓力,又發現了平時未被發掘的個人潛力?!皥F體心理輔導”主要以游戲、對話的方式,讓大家的身心得到舒展。
據悉,昆明市總工會職工心理減壓賦能服務中心主要有“浸潤式團輔”“身心交互探索”“心靈方艙”“體感運動減壓區”“心靈會客廳”“人際互助支持區”等功能區域,為職工提供線上線下的“一站式”智慧心理減壓賦能服務。工會會員可以關注“智慧心理減壓賦能”平臺,進行預約心理咨詢,提供免費、專業、私密的一對一心理服務,咨詢方式可以選擇面對面咨詢、語音咨詢、視頻咨詢。
(李麗華/報道)